栄養
水酸化マグネシウムの非習慣性に関するエビデンスについて
水酸化マグネシウムや酸化マグネシウムを有効成分とした緩下剤には、「習慣性」がない、つまり長期間連用しても、服用量を増やさないと効かなくなることはないという意味ですが、これには科学的根拠があるのですか？…
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11. 腸：便通異常と栄養療法による対応
腸からはじまる健康革命：下痢・便秘を根底から解決する栄養戦略腸における最も一般的な問題は、下痢と便秘です。特に高齢者では便秘の有病率が高く、65歳以上の方のおよそ3分の1が緩下剤を常用しているとい…
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10. 胃：現代食と胃疾患の関係、および栄養療法の重要性
胃の不調は「現代食」の警告サイン：消化性潰瘍と食道裂孔ヘルニアの真因胃に関する代表的な疾患として、消化性潰瘍および食道裂孔ヘルニアが挙げられます。これらの疾患の背景には、現代の食生活、すなわち砂糖…
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9. 口とのど：口腔・咽頭における栄養療法の役割
口腔から始まる全身健康：歯科医師が提唱する「栄養」と「咀嚼」の再発見歯科医師は歯や歯周組織の疾患にとどまらず、顎関節症のような咬合バランスの異常にも対応しています。そして、外傷などの例外を除き、歯…
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8. 治療の選択肢
消化管再生の三原則：進化医学と栄養療法による根治へのアプローチ消化管に関連する疾患の基本的な治療方針は、主に以下の3つの原則に基づいています。すなわち、①人類の進化の過程で消化管が適応してきた…